Não se submeta a migalhas.

 

Oi, galerinha.

Você sabe o que é não se submeter a migalhas?

Não aceite menos do que você merece.

“Migalhas” simbolizam coisas pequenas, insuficientes — seja atenção, carinho, respeito, valor, oportunidades ou reconhecimento.

É um alerta para que você: não tolere tratamentos mínimos ou desrespeitosos, não aceite relações que lhe oferecem pouco, não diminua suas expectativas por medo de ficar sozinho(a) ou de perder algo. Lembre-se do seu valor e busque aquilo que realmente lhe faz bem.

Quando nos submetemos a migalhas, ficamos numa condição à mercê de outro ou de alguém.

Sabe aquela amizade verdadeira? Ela jamais lhe oferecerá migalhas; ao contrário, grandes valores serão trocados.

Mas também existem pessoas que nos envolvem em sentimentos pequenos — e, nesse caso, precisamos saber discernir se isso realmente é bom para nós.

A partir do momento em que você se contenta com migalhas, sua autoestima também vai para baixo, porque começa a questionar: “É isso mesmo que eu mereço?”

Por isso, é importante valorizar quem somos, como somos, e também não oferecer migalhas às pessoas.

Seja autêntico: ofereça aquilo que você gostaria de receber também.

Entre amigos, família, parentes e colegas — nas relações humanas — o valor de ser por inteiro é essencial. Desejo expressar inteireza no sentimento, no respeito e na parceria.

Verdade interior: não se dividir para agradar, nem diminuir a si mesmo.

Em resumo: valorize-se. O que é seu por direito não vem em migalhas.

Professora Blogueira Vanessa

Nota sobre inteireza

Inteireza significa ser inteiro, agir de forma plena, verdadeira e coerente.

É viver com autenticidade, sem oferecer ou aceitar “metades” ou “migalhas” nas relações.

•   Autenticidade: ser quem você realmente é, sem máscaras.

•   Coerência: agir de acordo com seus valores e sentimentos.

• Completude: estar presente por completo em uma relação — emocionalmente, mentalmente e com respeito.

Música reflexivas:

Jennifer Lopez - Rebound - tradução.

https://www.youtube.com/watch?v=MXdpUpQBU5I&list=RDMXdpUpQBU5I&start_radio=1

Kell Smith - Mudei. 

https://www.youtube.com/watch?v=7u2-x-wTHQI&list=RD7u2-x-wTHQI&start_radio=1

Tiago Iorc - Alexandria.

https://www.youtube.com/watch?v=yogFf3xVXRk&list=RDyogFf3xVXRk&start_radio=1

Emicida - Passarinhos.

https://www.youtube.com/watch?v=IJcmLHjjAJ4&list=RDIJcmLHjjAJ4&start_radio=1